#68 | Magnesium, das unterschätzte Supplement

#67 | Zone2 oder Aerobes Training. Ist es sinnvoll für mich?

#66 | Endlich genug Sonne für D3. Aber wo ist mein Omega 3?

#65 | Wofür trainiere ich? Muss ich Ziele haben?

#64 | Besser Schlafen mit/ohne Supplements

#63 | Sind Pausen notwendig oder sinnlos?

#62 | Jogge ich richtig? Wie müssen meine Füße aufkommen?

#61 | Wie gefährlich sind Kniebeugen?

#60 | Was ist Hybrid Training bzw. ein/e Hybrid Athlet/in

#59 | Oberkörpertraining, richtig geplant ein Genuss

#58 | Beintraining, richtig erklärt, mit Freude und Leiden

#57 | Wie oft muss ich trainieren für optimalen Muskelaufbau

#56 | Verletzungen beim Sport. Wie kommt?

#55 | Wann soll ich essen wenn ich trainiere?

#54 | Ist CrossFit tot?

#53 | Drogen im Sport

#52 | Braucht unser Körper Entzündungen?

#51 | Woher kommt Bluthochdruck?

#50 | Fett verlieren & gleichzeitig Muskeln aufbauen

#49 | VO2max für Dummies